ビッグホエイは、筋肉の栄養分となるタンパク質を効率良く摂取出来るプロテインで、バルクスポーツから販売されています。
バルクスポーツは、アスリートへと直接販売するサプリメントのブランドです。
トレーニングをしている男性にとっては、非常に有名なのではないでしょうか。
そんなバルクスポーツは、下記のように様々なプロテインを取り扱っています。
- ビッグホエイ
- ビッグホエイRTD
- アイソコアブラック
- NEW!アイソプロ
- ビッグカゼイン
- BLUE DRAGON（ブルードラゴン）
- NEW!ハイパーリロード
- リーンゲイナー
中でもビッグホエイは口コミやレビューでの評価が高く、どんな効果や特徴があるのか詳しく見ていきましょう。
ビッグホエイの評判や口コミをチェック！
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・どの味もとても美味しいので、後は粉末タイプではなくゼリータイプの製品もあればなという感じです
・コスパで比較してみてビッグホエイよりもザバスのプロテインの方がトレーニングには良いですね
・甘党の私にはストロベリーショートケーキがピッタリでした
・ビッグホエイナチュラルは甘味料が不使用でサラっとした口当たりで気に入っています
・1万円以上のお買い上げで送料が無料となるのは嬉しいですね
・あまりダマにならずに溶けてくれるのでイライラせずに済みます
・ビッグホエイの店頭販売は本社のある仙台だけなのでネット通販で買うしかありません
・体脂肪が気になってとにかく減量したいので、パサパサしても牛乳ではなく水に溶かしています
ビッグホエイの効果や特徴は？
ビッグホエイの効果や特徴について記載していきます。
1回分の25gで18gのタンパク質を摂取できる
ビッグホエイは1回分が25gと用量が決められていて、18gのタンパク質を摂取出来ます。
1日に必要なタンパク質の量は100g程度となっています。
そのため、1日に3回に渡ってビッグホエイを飲んで、後は普段の食事でクリアできるのです。
タンパク質以外の栄養成分も補給でき、ビッグホエイの1回分にどんな栄養素が入っているのかまとめてみました。
| 成分 | 量 |
|---|---|
| タンパク質 | 18g |
| エネルギー | 103kcal |
| 炭水化物 | 3.8g |
| 脂質 | 1.7g |
| ナトリウム | 88㎎ |
HMBやBCAAを使った筋肉サプリメントとは異なり、プロテインはタンパク質の補給を目的としています。
バルクスポーツから販売されているビッグホエイも全く一緒で、余計な成分は一切含まれていません。
- 筋肉の材料となって肥大化させる
- 筋肉が同じ刺激に耐えられるように修復する
- ホルモンや骨を作る材料となる
ビッグホエイの摂取で、上記のような効果が期待出来ます。
体内への吸収率の高いホエイプロテインを使っているのも特徴の一つです。
バラエティに富んだ味から選択できる
様々な味覚の人が毎日の生活の中に取り入れてプロテインを飲めるように、ビッグホエイはバラエティに富んだ味から選択出来ます。
完璧なフレーバーが他の製品との違いと言っても過言ではなく、どんな種類があるのか見ていきましょう。
| 味 | 概要 |
|---|---|
| ナチュラル | ホエイそのものの味で甘さや糖質が気になる人におすすめ |
| ココアミルク | プロテインの代表的なフレーバーで薄味に仕上げている |
| イチゴミルク | 薄めに加工されているので非常に飲みやすい |
| バナナミルク | バナナよりもミルクの味の方が強くて飲みやすい |
| フレッシュミルク | かなり甘いのでサッパリしたプロテインが好きな人には向かない |
| バニラアイス | バニラ味のアイスクリームのような感じでほのかに甘い |
| モモアイス | サッパリとしたピーチ味のプロテインで飲みやすい |
| ブルーベリーミルク | 甘味と酸味の両方が混ざっていて美味しい |
| ティラミス | スイーツのティラミスそのもので女性におすすめ |
| ストロベリーショートケーキ | 溶け具合が抜群で毎日飲んでも飽きない美味しさ |
| アーモンドチョコレート | チョコレート味が好きな人におすすめのフレーバー |
バルクスポーツの公式サイトで販売されているビッグホエイバラエティパックであれば、11種類の全ての味を楽しめます。
モルトデキストリンやデキストリンで増量するような加工は一切行っていません。
沢山のプロテインを凝縮させているのが魅力的です。
高品質なプロテインに仕上げている
ビッグホエイは、製品開発チームが何百キロもの様々なプロテインパウダーを試し、高品質な製品へと仕上げています。
具体的に、どんな取り組みを行っているのかまとめてみました。
・独立した検査機関で製品純度検査を実施している
・バルクスポーツのウェブサイトで品質検査結果を公開している
検査結果を閲覧出来るからこそ、ビッグホエイの中にラベル通りの成分や添加物が入っているのかその目で確かめる事が出来ます。
そのため、安全に毎日のトレーニングへと取り入れる事が出来るのです。
ビッグホエイの価格！Amazonや楽天で購入可能？
ビッグホエイは、Amazonや楽天市場などの通販サイトで購入するよりも、バルクスポーツの公式サイトを利用した方が良いでしょう。
フレーバーによっては、Amazonでも注文出来ます。
しかし、1Kgのナチュラル味などは、「この商品は現在お取り扱いできません」と記載されていました。
「○○の味のプロテインが欲しい」と決まっているのであれば公式サイトがオススメです。
用量別の価格は、下記のように設定されています。
1Kg：2,991円
2.3Kg：6,515円
5Kg：12,334円
13Kg：30,334円
プロテインの中で激安価格とは言えないものの、長く飲み続けたいのであれば13Kgのサイズを購入すべきです。
1日に複数回に渡って飲んでいると意外となくなるのが早く、ビッグホエイの好きな味の大容量パックを注文してみてください。
ビッグホエイの正しい飲み方やタイミングは？
以下では、ビッグホエイの正しい飲み方や飲むタイミングをまとめてみました。
・朝一番やトレーニング後のタイミングで摂取するのがおすすめ
・安定したアミノ酸レベルを保ちたい人は食間に飲む
医薬品ではないので、食前や食後など明確に飲み方は決まっていません。
筋肉の成長や修復を身体の内側からサポートしたいのであれば、トレーニングやエクササイズの前後に飲みましょう。
ビッグホエイに副作用のリスクはある？
ビッグホエイは健康補助食品ですので一切の副作用がなく、運動の効果を高めたりダイエットのサポートをしたりしてくれます。
ただし、1日に何杯も飲んでいると、下痢や腹痛などの症状で悩まされやすいので気を付けなければなりません。
本気で筋肉を鍛えたい人でも、朝昼晩の1日に3回までに抑えてください。
ビッグホエイの販売会社概要
会社名：株式会社 ボディプラスインターナショナル
本社所在地：〒983-0812 宮城県仙台市宮城野区小田原弓ノ町101-10 アセンドビル
設立：平成13年12月
代表者：デービット ホルトン
ホームページ：ビッグホエイの公式サイトはコチラ
